Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես եք կառավարում ձեր մտքերը, ինչպես եք քայլում կամ սնվում։ Ուշադրություն դարձրե՞լ եք, թե ինչ մտքերով եք արթնանում՝… — Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես եք կառավարում ձեր մտքերը, ինչպես եք քայլում կամ սնվում։ Ուշադրություն դարձրե՞լ եք, թե ինչ մտքերով եք արթնանում՝ դրակա՞ն, թե բացասական։ Հաճախ, երբ չենք կառավարում ինքներս մեզ, արագ ձևավորվում են դժգոհությունն ու անբավարարվածությունը։